Pompoarismo - A ginástica que Melhora a Vida Sexual

• O pompoarismo é uma técnica que serve para melhorar e aumentar o prazer sexual durante o contato íntimo, através da contração e relaxamento dos músculos do assoalho pélvico, no homem ou na mulher. 

1. Benefícios do Pompoarismo

   Alguns benefícios que o pompoarismo apresenta incluem: 

1. Maior prazer sexual, pois as contrações feitas durante a relação sexual aumentam a estimulação sexual; 
2. Melhoria dos resultados sexuais, tanto nos homens como nas mulheres pois a técnica fortalece os músculos do assoalho pélvico; 
3. No homem, aumenta a pressão sanguínea dentro do pênis, potencializando a ereção;
4. Na mulher, auxilia no tratamento e prevenção da incontinência urinária, melhora a função sexual e ajuda no tratamento e prevenção da continência fecal.